F3: HINDRE AVSLUTNING – HINDRE MÅL
Kjennetegn
Motstander kan skape direkte trusler mot vår boks
Mål i fasen
- Hindre mål og avslutninger på mål.
- Angrepsberedskap
Hovedprinsipp:
Oppnå numerisk og posisjonelt overtak rundt ballen og i områdene hvor det scores mål fra:
INNLEGG, PASNINGSINNLEGG OG «45»-SITUASJONER
Posisjonering/press – stenge rom
- Blokkere eller hindre innlegg/pasning
- Tvinge eventuelt innlegg foran spiller i press
- Sidestilt kroppsstilling så man ser ball og motstandere
- Hurtig i posisjon mellom eget mål og motstander
- Kontroll på overkroppen i utgangsposisjoner for raskt å kunne gå i alle retninger
- Ta kontroll på området mellom spiller i press og første stolpe med én spiller.
- Ta kontroll foran eget mål gjennom posisjonering innenfor stolpene
- Spillere på feil side skal komme seg på rett side
Hindre avslutning
- Oversikt over trusler mot 1. stolpe, bakre stolpe og «45» og kontroll på farligste rom
- Posisjon mellom motstander og mål
- Offervilje – først på ball
- «Ta duellen før duellen» – gå i kropp for å ta bort timing og fart hos motspiller
- Det må markeres og kontroll på farlige rom helt til situasjonen er avklart
- Om motstander ikke når ball bør de allikevel tas ut for å skaffe rom til keeper
Håndtere avslutning
- Keeper er posisjonert og er skuddklar
- Opp i BLOKK, opp i BLOKK, opp i BLOKK! Blokke med fremsiden av kroppen
- I press / blokke med kontroll. «stå på beina», men vi «kaster» oss inn når vi må
- Stenge av ett hjørne – keeper tar det andre (aldri skudd mellom beina)
- Alle i «beredskap» frem til situasjonen er avklart
- Spillere som ikke har markering/blokker –– beskytt målet
GJENNOMSPILL / AVSLUTNINGER SENTRALT
Posisjonering/press – stenge rom
- Kontrollere bakrom – falle av samla
- Posisjonere seg for å komme tett eller snappe ball og samtidig ha kontroll på rom foran mål
- Stå i pressesjobben til ballen er spilt
- Raskt i rett posisjon når pressesjobben er over
- Korte avstander mellom spillere bak presset
- Kontroll på overkroppen i utgangsposisjoner for raskt å kunne gå i alle retninger
- Overspilte spillere hurtig inn i press eller ta kontroll på farlige rom
Hindre avslutning
- Komme tett og presse – se på ball
- Kontroll på overkropp og alltid en fot i bakken – korte ned stegene inn i press
- Stresse ballfører; forsøke å vinne ball, oppholde og / eller lede vekk fra mål
- Ta rommet mellom ballfører og ball før man tar ball
- Hold feilvendte spillere feilvendt – armlengdes avstand
Håndtere avslutning
- Keeper er posisjonert og er skuddklar. Redde og styre returer
- Alle i «beredskap» frem til ballen er ute av boksen /situasjonen er avklart– jakte returer
- Opp i BLOKK, opp i BLOKK, opp i BLOKK! Blokke med fremsiden av kroppen
- I press / blokke med kontroll. «stå på beina», men vi «kaster» oss inn når vi må
- Stenge av ett hjørne (det hjørnet man kommer fra) – keeper tar det andre
- Aldri skudd mellom beina
- Spillere som ikke har markering/blokker –– beskytt målet